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Lo yoga (termine sanscrito che indica l’“unione dell’anima individuale con lo Spirito Supremo”) consiste di esercizi fisici e mentali, particolari posizioni, esercizi respiratori e intensa meditazione e concentrazione. Ha avuto origine in India, ma è stato occidentalizzato e impiegato per alleviare la tensione, dimagrire e acquistare energie. A riprova della sua popolarità, si trovano in commercio libri come “Yoga pratico per uomini d’affari” e “Yoga per genitori”. Pratichereste lo yoga?
In caso affermativo, tenete presente questo: il vero yoga non è un semplice esercizio fisico. È una pratica religiosa indù. “Il principale obiettivo della filosofia yoga è di insegnare i mezzi attraverso cui l’anima umana può raggiungere la completa unione con lo Spirito Supremo”, dice il dott. B. S. Surti. Sembra ben lontano dallo ‘yoga per uomini d’affari’, ma è ciò che in origine gli esercizi di yoga avevano lo scopo di conseguire.
Particolarmente problematica è la meditazione di tipo yoga. Alcuni possono additare il fatto che anche la Bibbia incoraggia la meditazione. Ma la meditazione cristiana è una meditazione attiva, che consiste nel ponderare cose edificanti e benefiche. (Salmo 63:6; Proverbi 15:28; Filippesi 4:8) La meditazione stile yoga è diversa. “L’essenza dell’anima, intelligenza pura, è oscurata dalle attività mentali, la cui soppressione è lo scopo principale dello yoga. La mente dev’essere controllata da una costante pratica di meditazione e disaffezione per gli oggetti materiali. Il fine ultimo è la soppressione di ogni inclinazione mentale, conscia o inconscia”. — The Encyclopedia Americana.
Questo svuotamento della mente è salutare? Uno che la pratica riferisce che durante un lungo periodo di esercizio e meditazione subì frequenti attacchi da parte di forze invisibili. I demoni possono approfittare di una mente vuota ed empirla con i loro propri pensieri. (Luca 11:24-26) Attenzione quindi! Questa pratica potrebbe rendervi loro preda.